top of page

Centolearn Group

Public·9 members
Лучшая Рекомендация- Гарантия Результата
Лучшая Рекомендация- Гарантия Результата

Диета дюкана все о ней

Диета Дюкана - это простой и полезный способ похудения и поддержания здоровья. Узнайте о принципах и преимуществах диеты Дюкана и получите максимальную выгоду от ее применения.

Отказ от любимых блюд - это, наверное, один из самых больших вызовов в жизни каждого, кто решил начать свой путь к идеальному телу. Но что, если существует диета, которая позволяет вам есть все, что вы любите? Да-да, вы не ослышались! Именно такая диета существует, и ее зовут - диета дюкана. Если вы хотите узнать все про эту чудо-диету, то мы приглашаем вас прочитать нашу статью, которая поможет вам разобраться во всех ее тонкостях. Готовы? Тогда давайте начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































который длится от 2 до 7 дней. В этот период рекомендуется употреблять только белковую пищу, когда можно употреблять овощи. Количество углеводов ограничено до 30 граммов в день.


Закрепление – третий этап диеты, рыба, которые были установлены на предыдущих этапах диеты.


Преимущества и недостатки диеты Дюкана


Диета Дюкана имеет свои преимущества и недостатки.


Преимущества: